Für wen ist die Feldenkrais-Methode geeignet?
Mit der Feldenkrais-Methode können Sie lernen, wie Sie sich in Ihren Bewegungen merklich verbessern können. Dieses Lernen geschieht unabhängig vom Lebensalter, ist außerordentlich effektiv und therapeutisch wirksam.
Und jetzt kommt die richtig gute Nachricht:
Sie können sich auch bester Gesundheit erfreuen, um sich die Wohltaten der Feldenkrais-Methode zu gönnen und an sich weiter zu lernen.
Jeder kann mit der Feldenkrais-Methode besseren Gebrauch von sich erlernen.
Andererseits suchen natürlich auch viele Menschen mit zum Teil recht unzweckmässigen und/oder schmerzhaften Bewegungseinschränkungen meine Praxis auf, denen leider in manchen Fällen auf konventionellen Wegen nicht vollständig geholfen werden konnte.
Die Feldenkrais-Methode
Mit der Feldenkrais-Methode können Sie:
- einfach natürliche Bewegungen lernen
- Schmerzen und Beschwerden therapeutisch begegnen und auflösen lernen
- körperliches Selbstvertrauen lernen
- das Körpergefühl nachhaltig verbessern
- Körper und Geist neu ordnen
"... daß einer auch könne, was er vermag." (Moshé Feldenkrais 1904-1984)
Dies sind die zentralen Themen der Feldenkrais-Methode.
Die Feldenkrais-Methode untergliedert sich in zwei miteinander verzahnte Bereiche. Bitte klicken Sie in der linken Menuseite auf die Punkte "Bewußtheit durch Bewegung" bzw. "Funktionale Integration"!
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