Was ist Feldenkrais
Mit der Feldenkrais-Methode können Sie:
- einfach natürliche Bewegungen lernen
- Schmerzen und Beschwerden begegnen und auflösen lernen
- körperliches Selbstvertrauen lernen
- das Körpergefühl nachhaltig verbessern
- Körper und Geist neu ordnen
"... daß einer auch könne, was er vermag." (Moshé Feldenkrais 1904-1984)
Wenn Sie sich diese kurze Äußerung einmal "auf der Zunge zergehen lassen", dann werden Sie sicherlich feststellen, dass sie eigentlich bedeutet, dass wir viel mehr könnten, als wir im Moment in der Lage zu sein scheinen!
Dies ist ein zentrales Thema der Feldenkrais-Methode.
Weiterlesen